Suche
Close this search box.

Schulkinder: Täglich 15 Minuten Laufen verbessert Gedächtnis und Fitness

Grundschüler, die länger als drei Monate an einem Laufprogramm wie der „Daily Mile“ teilnahmen, seien fitter als diejenigen, die kürzer teilgenommen hätten, erklärten die Forscher. Eine Auszeit vom Unterricht für Laufen oder Gehen hat einer Studie der University of Stirling (Schottland) zufolge keine negativen Auswirkungen auf die Denkfähigkeit oder das Wohlbefinden der Schüler – im Gegenteil: Ihre verbesserte körperliche Leistungsfähigkeit ging auch mit einem besseren Gedächtnis einher.
Zur Pressemitteilung